søge
-
Yoga bærer sundhed, motion, miljøbeskyttelse
I yogaens verden opstår der en stærk synergi, som fletter sundhed, motion og miljøbevidsthed sammen. Det er en harmonisk blanding, der omfavner sindet, kroppen og planeten og skaber en dyb indvirkning på vores velvære. ...Læs mere -
Et par yogabukser helbredte min kropsformangst
Jeg føler mig virkelig plaget af min lille fyldighed. Der er vægte overalt derhjemme, og jeg vejer mig tit. Hvis tallet er lidt højere, føler jeg mig modløs, men hvis det er lavere, forbedres mit humør. Jeg engagerer mig i uregelmæssige slankekure, springer ofte måltider over, men i...Læs mere -
Encounting My First Yoga Leggings – My Yoga Story Series
1. Forord Efter en lang dag på arbejde, iklædt mit jakkesæt og høje hæle, skyndte jeg mig vej til supermarkedet for at snuppe en hurtig middag. Midt i hastværket befandt jeg mig uventet tiltrukket af en dame iført yoga-leggings. Hendes påklædning udstrålede en stærk følelse...Læs mere -
Vigtigheden af at vælge det rigtige yogatøj
Kendt for sine flydende bevægelser og brede rækkevidde, kræver yoga, at udøvere bærer beklædningsgenstande, der tillader ubegrænset fleksibilitet. Toppe er generelt tætsiddende for at vise din personlige stil og temperament; bukser skal være løse og afslappede for at lette aktiviteter. For begyndere skal du vælge...Læs mere
