Yogastammer fra det gamle Indien, hvor det oprindeligt fokuserede på at opnå fysisk og mental balance gennem meditation, åndedrætsøvelser og religiøse ritualer. Med tiden udviklede forskellige yogaskoler sig i den indiske kontekst. I begyndelsen af det 20. århundrede fik yoga opmærksomhed i Vesten, da den indiske yogi Swami Vivekananda introducerede det globalt. I dag er yoga blevet en verdensomspændende fitness- og livsstilspraksis, der lægger vægt på fysisk fleksibilitet, styrke, mental ro og indre balance. Yoga omfatter stillinger, åndedrætskontrol, meditation og mindfulness, der hjælper individer med at finde harmoni i den moderne verden.

Denne artikel introducerer primært ti yogamestre, der har haft en betydelig indflydelse på moderne yoga.

1. Patanjali 300 Bc.

Også kaldet Gonardiya eller Gonikaputra, var en hinduistisk forfatter, mystiker og filosof.

Han indtager en central position i yogaens historie, idet han har skrevet "Yoga Sutraerne", som oprindeligt gav yoga et omfattende system af teori, kognition og praksis. Patanjali etablerede et integreret yogasystem og lagde grundlaget for hele den yogiske ramme. Patanjali definerede formålet med yoga som at lære at kontrollere sindet (CHITTA). Derfor æres han som yogaens grundlægger.

Under hans vejledning blev yoga for første gang i menneskets historie ophøjet til en videnskabelig status, da han forvandlede religion til en ren principvidenskab. Hans rolle i udbredelsen og udviklingen af yoga har været betydelig, og fra hans tid til i dag har folk løbende fortolket de "Yoga Sutraer", som han skrev.

2.Swami Sivananda1887-1963

Han er yogalærer, spirituel vejleder i hinduismen og fortaler for Vedanta. Før han omfavnede spirituelle sysler, arbejdede han som læge i flere år i Britisk Malaya.

Han var grundlægger af Divine Life Society (DLS) i 1936, Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) og forfatter til over 200 bøger om yoga, Vedanta og en række forskellige emner.

Sivananda Yoga lægger vægt på fem principper: korrekt motion, korrekt vejrtrækning, korrekt afslapning, korrekt kost og meditation. I traditionel yogapraksis begynder man med solhilsenen, før man indtager de fysiske stillinger. Åndedrætsøvelser eller meditation udføres ved hjælp af lotusstillingen. En betydelig hvileperiode er nødvendig efter hver praksis.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Han var en indisk yogalærer, ayurvedisk healer og lærd. Han ses som en af de vigtigste guruer inden for moderne yoga,[3] og kaldes ofte "den moderne yogas fader" for sin store indflydelse på udviklingen af postural yoga. Ligesom tidligere pionerer, der var påvirket af fysisk kultur, såsom Yogendra og Kuvalayananda, bidrog han til genoplivningen af hatha yoga.[

Blandt Krishnamacharyas elever var mange af yogas mest berømte og indflydelsesrige lærere: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar; hans søn TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; og AG Mohan. Iyengar, hans svoger og grundlægger af Iyengar Yoga, giver Krishnamacharya æren for at have opmuntret ham til at lære yoga som dreng i 1934.

4.INdra Devi1899-2002

Eugenie Peterson (lettisk: Eiženija Pētersone, russisk: Евгения Васильевна Петерсон; 22. maj, 1899 – 25. april 2002), kendt som Indra Devi, var en banebrydende lærer i yoga som motion, og en tidlig "Tifamachtherary-discipel af yoga" fra den moderne Krishna-lærer.

Hun har ydet betydelige bidrag til populariseringen og promoveringen af yoga i Kina, USA og Sydamerika.

Hendes bøger, der talte for yoga som stresslindring, gav hende øgenavnet "yogaens førstedame". Hendes biograf, Michelle Goldberg, skrev, at Devi "lagde frøene til yogaboomet i 1990'erne".[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Han var en indisk yogaguru, der udviklede og populariserede den flydende yogastil som motion kendt som Ashtanga vinyasa yoga.[a][4] I 1948 etablerede Jois Ashtanga Yoga Research Institute[5] i Mysore, Indien. Pattabhi Jois er en af en kort liste over indere, der var medvirkende til at etablere moderne yoga som motion i det 20. århundrede, sammen med BKS Iyengar, en anden elev af Krishnamacharya i Mysore.

Han er en af Krishnamacharyas mest fremtrædende disciple, ofte omtalt som "den moderne yogas fader". Han spillede en betydelig rolle i udbredelsen af yoga. Med introduktionen af Ashtanga Yoga i Vesten opstod forskellige yogastilarter som Vinyasa og Power Yoga, hvilket gjorde Ashtanga Yoga til en inspirationskilde for moderne yogastilarter.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14. december 1918 – 20. august 2014) var en indisk yogalærer og forfatter. Han er grundlæggeren af yogaformen "Iyengar Yoga", og blev betragtet som en af de førende yogaguruer i verden.[1][2][3] Han var forfatter til mange bøger om yogapraksis og filosofi, herunder Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali og Light on Life. Iyengar var en af de tidligste elever af Tirumalai Krishnamacharya, der ofte omtales som "faderen til moderne yoga".[4] Han er blevet anerkendt for at popularisere yoga, først i Indien og derefter rundt om i verden..

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Han var grundlæggeren af Bihar Yogaskole. Han er en af de store mestre i det 20. århundrede, som bragte en stor mængde skjult yogisk viden og praksis fra gamle praksisser frem i lyset af den moderne bevidsthed. Hans system er nu blevet adopteret verden over.

Han var elev af Sivananda Saraswati, grundlæggeren af Divine Life Society, og grundlagde Bihar School of Yoga i 1964.[1] Han skrev over 80 bøger, herunder den populære manual fra 1969, Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Maharishi Mahesh Yoga1918-2008

Han er en indisk yogaguru, der er kendt for at opfinde og popularisere transcendental meditation, og han har opnået titler som Maharishi og Yogiraj. Efter at have opnået en grad i fysik fra Allahabad University i 1942, blev han assistent og discipel af Brahmananda Saraswati, lederen af Jyotirmath i det indiske Himalaya, og spillede en afgørende rolle i at forme hans filosofiske tanker. I 1955 begyndte Maharishi at introducere sine ideer til verden og påbegyndte globale foredragsturnéer i 1958.

Han uddannede over fyrre tusinde lærere i transcendental meditation og etablerede tusindvis af undervisningscentre og hundredvis af skoler. I slutningen af 1960'erne og begyndelsen af 1970'erne underviste han bemærkelsesværdige offentlige personer som The Beatles og Beach Boys. I 1992 grundlagde han Natural Law Party og deltog i valgkampagner i adskillige lande. I 2000 etablerede han den nonprofitorganisation Global Country of World Peace for yderligere at fremme sine idealer.

9.Bikram Choudhury1944-

Han er født i Kolkata, Indien, og har amerikansk statsborgerskab. Han er yogalærer, der er kendt for at have grundlagt Bikram Yoga. Yogastillingerne er primært afledt af Hatha Yoga-traditionen. Han er skaberen af Hot Yoga, hvor udøvere typisk udfører yogatræning i et opvarmet rum, normalt omkring 40 °C (104 °F).

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Swami Ramdev er en anerkendt yogaguru i verden, grundlæggeren af Pranayama Yoga og en af de mest anerkendte yogalærere globalt. Hans Pranayama Yoga går ind for at bekæmpe sygdomme gennem åndedrættets kraft, og gennem dedikeret indsats har han vist, at Pranayama Yoga er en naturlig terapi for forskellige fysiske og psykiske lidelser. Hans klasser tiltrækker et massivt publikum, med over 85 millioner mennesker, der følger med via tv, videoer og andre medier. Derudover tilbydes hans yogaklasser gratis.

Yoga har bragt os sundhed, og vi er dybt taknemmelige for udforskningen og dedikationen fra de forskellige individer inden for området.yogaHilsen til dem!