Hailey Bieber har for nylig gjort overskrifter for sin dedikation til fitness og wellness, og hendes seneste Instagram -indlæg har fans summende. Modellen og den nye mor delte et glimt af hendes postpartum yoga -rutine, og hvad der gør det endnu mere specielt er, at hun gør det med sin nyfødte søn, Jack.

I indlægget kan Hailey ses i en roligyogaStudio, omgivet af frodigt grønt og naturligt lys. Hun er klædt i komfortabelt aktivtøj, og hendes baby dreng er beliggende i en hyggelig bærer mod brystet. Billedet udstråler en følelse af fred og ro, og det er tydeligt, at Hailey finder trøst i sin yogapraksis i denne transformative tid i sit liv.

Hailey har været åben om sin rejse til moderskab, og hun har været ærlig om de fysiske og følelsesmæssige udfordringer, der følger med det. I et nyligt interview talte hun om vigtigheden af egenpleje og at finde øjeblikke af rolig midt i kaoset fra nyt moderskab. "Yogahar været en livline for mig, "delte hun." Det er en tid for mig at forbinde med min krop, stille mit sind og bare trække vejret. Og at have Jack med mig under min praksis bringer mig så meget glæde og jordforbindelse. "

Posten har fået en udstrømning af støtte fra fans og medberømtheder, med mange roser Hailey for hendes engagement i wellness og hendes evne til at afbalancere moderskab med egenpleje. "Dette er alt," kommenterede en tilhænger. "Du inspirerer så mange nye mødre derude for at prioritere deres velbefindende, selv midt i søvnløse nætter og uendelige bleændringer."

Haileys dedikation til hendeYoga -praksis er også en afspejling af hendes partnerskab med et førende wellness -selskab. Som brandambassadør for et populært yoga- og aktivtøjsmærke har hun været en vokal talsmand for fordelene ved yoga og mindfulness. Virksomhedens mission er at styrke individer til at føre sundere, mere afbalancerede liv, og Hailey har været et lysende eksempel på den etos.

Foruden hendeYoga -praksis, Hailey har også været fokuseret på at opretholde en nærende diæt og forblive aktiv på andre måder. Hun er blevet set på at tage afslappet gåture med sin mand, Justin Bieber, og deres søn, og hun har indarbejdet blide styrketræningsøvelser i sin rutine for at genopbygge sin styrke efter graviditet.

Når hun fortsætter med at navigere i glæderne og udfordringerne ved nyt moderskab, er Hailey fast besluttet på at prioritere hendes velbefindende og sætte et positivt eksempel for hendes søn. ”Jeg vil have, at Jack skal vokse op med at se sin mor tage sig af sig selv, både fysisk og mentalt,” forklarede hun. "Jeg vil have, at han skal forstå vigtigheden af selvkærlighed og egenpleje fra en tidlig alder."

Haileys engagement over for hendeyogaØvelse og generel wellness tjener som en påmindelse om, at det ikke er egoistisk at tage sig af sig selv, men snarere et nødvendigt fundament for at være i stand til at dukke op fuldt ud for andre. Hendes rejse som en ny mor og hendes dedikation til hendes velbefindende er en inspiration for mange, og hendes åbenhed omkring moderskabets realiteter er et forfriskende og relatabelt perspektiv i det offentlige øje.