1 、Puff dine kinder: Fyld din mund med luft og overfør den fra den ene kind til den anden, fortsæt i 30 sekunder, før du forsigtigt frigiver luften.
Fordele: Dette udøver effektivt huden på dine kinder, hvilket gør det fastere og mere elastisk.

2 、Pout og Pucker:Først pucker dine læber i en "O" form og smil, mens du holder dine læber sammen i 30 sekunder. Tryk derefter på dine læber sammen, som om du påfører læbebalsam og holder på yderligere 30 sekunder.
Fordele: Dette lille trick forbedrer læbe fylde og strammer huden omkring dine læber.

3 、Løft øjenbrynene: Placer fingrene på din pande, hold dit ansigt fremad, og se op for at føle dine øjenbryn bevæger sig op og ned. Gentag dette 30 gange.
Fordele: Dette slapper af pandens muskler og forhindrer effektivt pandens linjer.

4 、Tryk med fingre: Tryk forsigtigt rundt om øjnene og panden med fingerspidserne, med uret og mod uret i 30 sekunder hver.
Fordele: Dette hjælper med at forhindre hængende øjenlåg, mørke cirkler og puffiness. Øvelse i 5 minutter før makeup får dit look raffineret og fejlfrit!

5 、For pande linjer:
Lav knytnæve og brug knokerne på dit indeks og langfingre til at strække sig fra midten af din pande i en kurve mod din hårgrænse.
Oprethold et afbalanceret pres, når dine næve glider langsomt ned.
Tryk forsigtigt to gange på dine templer.
Gentag hele bevægelsen fire gange.
Fordele: Dette slapper af pandens muskler og strammer huden ved trykpunkter og forhindrer rynker.

6 、Løft og slank dit ansigt:
Placer dine håndflader på dine templer.
Påfør kraft med dine hænder og tilbage for at løfte dit ansigt udad.
Form din mund til en "O", mens du trækker vejret ud og ind.
Fordele: Dette glatter de nasolabiale folder (smilelinjer) og strammer kinderne.

7 、Eye Lift:
Løft den ene arm lige op og placer fingerspidserne på den ydre pande på dine templer.
Stræk huden ved den ydre pande, mens du sænker hovedet på din skulder, og hold dit bryst åbent.
Hold denne position, mens du trækker vejret langsomt gennem munden.
Sigt efter en 45-graders vinkel med din arm. Gentag på den anden side.
Fordele: Dette løfter hængende øjenlåg og udjævner nasolabiale folder.